tag:blogger.com,1999:blog-7045885511508309249.post4048544715334460992..comments2023-01-25T18:10:30.518+03:00Comments on ФМ Парфюмерия, Продукты: Диетическая Добавка Vit-D3 Dropsdinishttp://www.blogger.com/profile/00768203933862850574noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7045885511508309249.post-41508822426612511922021-02-06T10:33:04.822+03:002021-02-06T10:33:04.822+03:00Витамин D поступает в основном от солнца, поэтому ...Витамин D поступает в основном от солнца, поэтому его часто называют «солнечным витамином». Когда кожа поглощает солнечный свет, она синтезирует UVB-лучи в витамин D.<br />Разница между витамином D, витамином D2 и витамином D3 !!!<br />На самом деле витамин D доступен в двух формах: витамин D2 и витамин D3, и главное различие - это только его источник. В то время как D2 производится из растений и грибов (и часто из тех, которые входят в обогащенное молоко, хлеб и злаки), D3 создается из продуктов животного происхождения и наиболее похож на тот, который естественным образом вырабатывается организмом под воздействием солнечного света. Из-за этого большинство врачей и диетологов рекомендуют принимать добавки с витамином D3.<br />Преимущества витамина d3. Крепкие кости, пониженное давление, хорошее настроение, возможная профилактика рака. Витамин D3 стимулирует поджелудочную железу и запускает процесс выработки инсулина.<br />Хотя витамин D3 продается без рецепта, это гормон, и его следует потреблять только под контролем врача. Простой анализ крови может определить, действительно ли у вас дефицит и требуется ли его потреблять.Витамин Dnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7045885511508309249.post-1723613827084997442021-01-27T22:56:06.217+03:002021-01-27T22:56:06.217+03:00Я работаю в офисе. Летом проведенный анализ выявил...Я работаю в офисе. Летом проведенный анализ выявил острую нехватку витамина D. Эндокринолог назначил суточную дозу витамина D в дозе 5000 МЕ. Принимаю витамин D3 непрерывно в течение 5 месяцев по 5 тысяч единиц. Сейчас я чувствую себя хорошо.<br />Из-за недостатка этого витамина (гормона) возникает 18 видов рака, это уже доказано. Его можно получить, только когда солнце находится в зените и вы стоите 30 минут как можно более обнаженным, в этом случае вы получите 2000 ME. Витамин D3 играет большую роль для иммунной системы, без него старение наступает быстрее, для женщин в этом плане важно, с его отсутствием менопауза наступает раньше. Я думаю, что 10 000 МЕ - нормальная доза, особенно зимой.Anonymousnoreply@blogger.com